아침 식사는 빵 생지를 구워 기본으로 하고...
감자 삶은것, 요거트, 애기상추 샐러드, 과일 추가.
감자는 아내 점심 도시락을 싸기 위해 삶아...
도시락에 담고 남은 것을 아침에 조금 먹었음.
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