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도라지 파종 2024.02.23. 올해 첫 밭일은 도라지 파종으로 시작했다. 작년에는 2월 10일경에 파종을 했었다. 올해는 중국에 다녀오면서 타이밍을 놓쳤다. 그래도 2월이 가기 전에 파종을 했으니 새싹도 잘 나오길 기대한다. 급하게 삽질을 해서 땅을 일구고 레기질을 해가면서 모양을 잡는다. 두둑의 경사면이 무너지지 않도록 잘 두드려주기까지 한다. 이제 막대기로 줄을 긋고 씨앗을 넣어준다. 도라지 씨는 크기가 너무 작다. 점뿌림을 하기는 불가능하다. 한줌을 쥐고 주~욱 뿌려나간다. 이렇게 하니 금방 파종이 끝난다. 새싹이 나면 1~2년 후에 저쪽 큰 밭으로 옮길 생각을 가지고 있다. 이 앞쪽 텃밭은 점차로 꽃밭으로 바꿀 생각이니까... 2024. 3. 4.
수지침 배우기 11 <소화기능이 좋아야 한다> 소화기능의 조절 ◦ 사람이 삶을 이어가기 위해서는 소화 기능이 좋아야 잘 먹고 잘 소화되어 대소변을 잘 보게 된다. ◦ 영양 공급과 신진 대사를 잘 하지 못하면 곧 병적인 상태이며 증상 조절이 잘 되지 않는다. ◦ 무병 장수의 첫째 비결이 바로 소화 기능에 있으므로 예로부터 질환을 다스릴 때 소화 기능을 첫째로 여겼다. 이러한 소화기능은 수지 요법에서도 역시 중요하게 생각되고 있다. ◦ 한국인의 질환 중에서 가장 많은 질환이 위장 질환과 위암 종류이며 이로인한 사망률 또한 높다. ◦ 각종 위장 질환이 있는 사람이 대단히 많고 현재 위장 질환이 없는 사람도 언제 발병될지 모를 정도이다. 위장 질환에 걸려보지 않은 사람이 드물며 앞으로 언제 위장 질환에 걸리게 될지 불안할 정도이다. ◦ 이러한 위장 질환의 .. 2024. 3. 4.
구근들의 새싹이 올라오는 것을 보니 봄이 오고 있구나 노란색의 수선화 새싹이 올라왔다. 작년에 옆집에서 수선화를 많이 주었다. 화단에 수선화를 옮겨심을 때는 이미 꽃이 피었을 때였는데 꽃과 잎을 자르고 심었었다. 그래서 작년에는 꽃은 보지 못했었다. 이제 날이 따뜻해지니 제일 먼저 수선화가 기지개를 켜고 올라오고 있다. 아주 작아서 자세히 봐야 보이지만 새싹이 올라오니 금방 봄이 온것 같은 느낌을 받는다. 레코줌 구근인 은방울 수선화(스노우클레이크 그래비자이언트) 새싹 영국에 갔은 때의 일이다. 공원이나 정원 등 곳곳에서 볼 수 있던 흰색의 작고 예쁜 꽃이 있었다. 이 꽃이 예쁘다고 생각되어 검색을 해보았다. 이 흰색 꽃은 레코줌 종류란다. 이 흰색 레코줌은 은방울수선화라고도 한다는데 꽃이 아래를 보면서 핀다. 이름은 스노우플레이크라고 되어 있다. 이 구근.. 2024. 2. 19.
뮤지컬 '빨래' 공연 연말에 대전에서 공연이 있어 다녀왔다. 공연은 연정국악원 2층 큰마당에서 공연되었다. 공연을 보기 위해 시골에서 일찍 대전으로 나와 걸어서 만년동으로 갔다. 저녁을 먹고 차도 한잔 마시고 간만에 여유를 즐긴 날이다. 공연 시간에 맞추어 연정국악원에 가니 이미 사람이 엄청 많다. 예매한 표를 찾고 좌석을 찾아 들어가니 어느새 시간이 다 되었다. 뮤지컬 빨래는 우리가 사는 세상 이야기를 담고 있다. 그렇지만 마음이 짠~~한 이야기들이 주를 이루고 있다. 나도 저런 생활을 했었나? 싶은 생각이 들고... 우리 아들과 딸도 저런 삶을 살면 어쩌나 하는 걱정도 된다. 2024. 1. 11.
소청룡탕(小靑龍湯), 비염에 좋은 약 소청룡탕(小靑龍湯) 비염이나 알레르기성 비염에 좋은 약이다. 날씨가 추워지면 콧물, 비염, 재채기 등 인체에서 배출되지 못한 수분을 배출해 주는 효과가 있다.​ ​ 약재의 구성 마황(麻黃) 9g, 작약(芍藥) 9g, 세신(細辛) 3g, 건강(乾薑) 3g, 감초(甘草) 6g, 계지(桂枝) 6g, 반하(半夏) 9g, 오미자(五味子) 3g ​ ​ 위의 팔미(八味)를 물 1되로 먼저 마황을 달려서 2승을 줄인다. ​ 위에 뜬 거품을 제거하고 다른 제약(諸藥)을 넣고 3승에서 취하여 찌꺼기를 제거하고 1승씩 온복한다. ​​ ​ 약의 효용 해표청음(解表淸飮), 지해평천(止咳平喘) ​​ ​ 주치 풍한객표(風寒客表), 수음내정(水飮內停)으로 오한발열(惡寒發熱), 무한(無汗), 해천(咳喘), 담다이희(痰多而稀) 혹은 담.. 2024. 1. 10.
수지침 배우기 10 <수지의 운동과 수지침 요법의 구급법> 수지의 운동 손운동은 많이 할 수록 혈액순환에 좋다. 그러므로 평소에 손운동을 많이 하는 사람이 무병장수할 확률이 높다. ● 수지요법에서의 수지운동은 꼭 필요하다. 비록 말초부위라고 하지만 손 운동은 곧 혈액순환과 밀접한 관계를 갖고 있다. ● 손 운동을 많이 하면 손의 혈액순환이 잘 되기 때문이다. ● 손 운동에 있어서 평상시에는 손과 손가락의 운동이 부드러워야 하고 불편함이 없어야 한다. ● 그래서 평상시에는 자주 손가락을 굽히고 펴는 운동을 해야 하며 노인과 만성 병자일수록 손 운동은 필요하다. ● 그리고 수지침의 자극 전후에는 항상 손을 충분히 비벼주고 만져주도록 한다. ● 손 운동으로는 빈 손으로 운동을 해도 좋으며 호도를 이용한 운동도 효과가 있으나 이온지압봉을 이용한 운동이 가장 적합하고 이.. 2024. 1. 8.
수지침 배우기 9 <기운이 흐르는 방향> 유주방향 (기운이 흐르는 방향) 앞쪽의 맥, 4개가 1쌍이다. C 폐장기맥 : 수태음폐경 〓 C1 (중부) → C13 (소상) , 가슴 → 손끝 폐장기맥은 11개의 혈이 있다. 인시(새벽 3시~5시) D 대장기맥 : 수양명대장경 〓 D1 (상양) → D22 (영향) , 손끝 → 얼굴 대장기맥은 20개의 혈이 있다. 합곡혈, 대장 열 있음 묘시(새벽 5시~7시) E 위장기맥 : 족양명위경 〓 E2 (승읍) → E45 (여태) , 얼굴 → 발끝 위장기맥은 45개의 혈이 있다. 창고역할, 저장하는 의미, 위장은 생명지본(生命之本)으로 후천지정(後天之情). 진시(7시~9시) F 비장기맥 : 족태음비경 〓 F1 (은백) → F22 (대포) , 발끝 → 가슴 비장기맥은 21개의 혈이 있다. 소화와 흡수, 신진대사 .. 2024. 1. 8.
키가 큰 나무 전지 작업 밭둑 옆의 뽕나무 전지하는 작업 겨울에는 밭에서 할 일이 거의 없다. 그래서 농한기라고 하는것 같다. 이럴때는 할일을 찾아서 해야 한다. ​ 태양광 틈에서 떨어지는 빗물을 물받이 달아 해결했고... 오늘은 밭 주변의 나무들 전지작업을 해보려고 한다. ​ 주변의 나무에는 모두 가시박이나 환삼덩굴 등이 감고 올라간다. 이렇게 키가 커도 덩굴식물들은 꼭대기까지 잘 감고 올라간다. 밭 주변에는 뽕나무가 많이 있다. 밭둑 옆에 왜 이렇게 키가 크는 나무를 심었을까? 아내는 이 나무들에 덩굴식물이 감고 올라가는 것을 엄청 싫어한다. 이렇때 나무 가지치기를 하면 일석이조가 되겠지? ​ 밭둑 옆 큰 나무의 피해 사례들 ​ 밭에서 보면 남쪽에 이 나무들이 있다. 당연히 햇볕을 가린다. 그늘이 지면 농작물의 성장에 문제가.. 2024. 1. 8.
태양광 판넬 아래 빗물받이 설치 작업 태양광 판넬 아래의 물받이 설치 ​ ​ 태양광의 위쪽 판넬과 아래쪽 판넬 사이에는 좁은 틈이 있다. ​ 위쪽 판넬에서 흘러내리는 물이 아래판넬 사이의 틈으로 떨어진다. ​ 이 아래 공간이 비는 맞지 않는데 이 판넬에서 떨어지는 물이 사방으로 튄다. ​ 그래서 이 공간이 활용도가 많이 떨어진다. ​ 해결할 방법이 있을까? 고민... 또 고민... 보일러실 위에 집 지을때 남은 재료가 있다. 내려보니 디귿자의 얇고 긴 재료가 있다. ​ 물이 떨어지는 자리에 이 디귿자 재료를 놓고 벽돌을 받쳐 약간 경사지게 해보니 물이 흘러내려간다. ​ 그러나 이건 완벽한 해결책이 아니다. 보기에도 좋지 않고 다닐때 발에 걸린다.​​ ​ 새로운 방법을 모색하자. ​ 배수용으로 쓰이는 백색 긴 파이프를 잘라 틈 바로 아래에 매.. 2024. 1. 8.

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